KabarDunia.com – Jangan pernah menyepelekan jus jeruk. Bahkan jika kamu jeli, ada banyak sekali film yang menampilkan segelas jeruk dan segelas susu saat adegan sedang sarapan. Hal ini tak lepas dari manfaat besar yang ada di jus jeruk. karena itulah disarankan untuk meminum jus jeruk tanpa gula setiap hari.
Buah jeruk dikenal kaya vitamin C serta berbagai zat ajaib lainnya. Ini merupakan sumber mutlak flavonoid yang sangat berguna.
Disebutkan Penelitiel Lamport, zat flavonoid bisa meningkatkan ingatan memori seseorang melewati aktivasi pada jalur sinyal yang berada dalam hippocampus. Letaknya yang berada pada bagian otak yang berkaitan dengan proses pembelajaran.
“Ini merupakan penemuan yang memperkuat bukti flavonoid sangat mempunyai peran besar dalam mengatasi penurunan kognisi serta ingatan seseorang,” jelas Lamport sebagaimana yang dikutip Timeosfindia, Sabtu (19/12/2015).
Lamport pun mengingatkan, pada seorang yang lanjut usia (lansia), rutin minum jus jeruk setiap pagi bakal memunculkan efek positif bagi kesehatannya. Mereka bakal terhindari dari risiko demensia serta alzheimer.
Jadi tunggu apalagi, apa Kamu tetap enggan minum jus jeruk setiap pagi, hanya sebab argumen terburu-buru. Alias Kamu lebih memilih sarapan penuh kalori dari makanan karbohidrat?
