KabarDunia.com – Buah pepino beberapa tahun belakangan lumayan terkenal di Indonesia. Buah yang mempunyai nama latin Solanum muricatum ini merupakan tipe tanaman yang berasal dari Amerika Selatan. Rasa dari buah pepino tak jarang digambarkan sebagai gabungan antara dua buah, yakni melon dan pir. Bagi Kamu yang ingin tahu apa khasiat dari buah pepino, berikut merupakan hasil kutipan kami dari merdeka.com serta womenfitness.net.
1. Memberi energi
Buah pepino mengandung banyak glukosa yang bisa memberi suntikan energi yang cukup besar pada tubuh. Jadi Pepino juga bisa untuk menambah stamina Anda.
2. Kaya antioksidan
Buah ini juga kaya akan antioksidan serta beta-karoten yang dipercaya bisa mencegah segala macam penyakit dan radikal bebas.
3. Penuh nutrisi
Buah pepino juga terkenal dengan kandungan nutrisinya yang banyak. Itulah mengapa tak sedikit yang menyebutnya sebagai salah satu buah super.
4. Baik untuk hati
Buah ini sangat baik untuk mengobati penyakit hati serta menurunkan dari tekanan darah. Buah ini juga mempunyai khasiat yang cukup besar bagi orang-orang yang sedang menderita stroke – guna menyembuhkan diri mereka dengan lebih cepat.
5. Kesehatan jantung
Buah pepino ternyata juga diketahui bisa menambah kesehatan jantung, maka Kamu bisa mengonsumsinya setiap hari.
6. Mencegah kanker
Pepino juga bisa menolong untuk mencegah kanker serta diabetes (dapat mengatur kadar gula darah sebab kandungan serat yang tinggi), serta kolesterol. Ditambah lagi, dalam buah pepino mempunyai sifat anti-inflamasi yang bisa menanggulangi rasa nyeri dan peradangan.
7. Kaya vitamin
Pepino mengandung tak sedikit vitamin, semacam A, C, K, B, serta protein, logam dan tembaga,yang sangat penting untuk sistem kekebalan tubuh yang sehat. Bukan hanya itu. Buah Pepino ini juga dikatakan mengandung banyak kalsium yang baik untuk pertumbuhan tulang, kalium yang berguna untuk mengontrol tekanan darah.
Inilah tujuh khasiat menakjubkan dari buah pepino yang jarang diketahui. Semoga bermanfaat!
