KabarDunia.com – Mungkin selama ini beberapa dan sebagian masyarakat lebih tahu dengan susu sapi dan susu kambing, apakah susu kerbau sudah cukup familiar ditelinga Anda, ternyata bukan susu sapi dan susu kambing saja yang mempunyai banyak manfaat untuk diminum, susu kerbau ternyata juga sangat banyak mempunyai manfaat yang sangat menyehatkan, dan tahukah Anda? Susu kerbau sangat populer di India yakni sebagai yogurt serta pembuatan keju.
Dari sebagian orang mungkin agak sedikit penasaran, sebenarnya apa dari manfaat susu kerbau ini, disini penulis akan sedikit memberikan beberapa penjelasannya tentang Mengenali 5 Manfaat Susu Kerbau Bagi Kesehatan Manusia
- Susu kerbau sangat kaya akan protein. Asam amino didalam susu kerbau ternyata mempunyai protein sebanyak 8,5 grm, ini sudah direkomendasikan dari sebagian peneliti dan dokter kesehatan, hanya saja susu kerbau ini memang banyak sekali direkomendasikan untuk usia lanjut, tapi semua usia bebas sebenarnya, dan boleh mengkonsumsi susu kerbau ini.
- Sangat kaya akan mineral. Mineral dalam susu kerbau bisa membuat tulang dan gigi Anda lebih terjaga kesehatannya, rutinlah minum susu kerbau ini, agar bisa juga membuat sel darah bisa baik peredarannya.
- Susu kerbau sangat banyak vitaminnya. Banyak sekali riboflavin serta vitamin yang terdapat didalam susu kerbau ini, bahkan dii beberapa kandungannya ini bisa mencegah serangan penyakit jantung dan stroke, karena vitamin A dan B6 serta C inilah yang baik untuk tubuh.
- Susu kerbau ternyata juga sangat baik serta rendah kolestrol. Untuk Anda tidak perlu takut, karena susu kerbau ini rendah sekali klestrolnya, dan susu ini direkomendasikan bagi orang yang mempunyai penyakit diabetes, dan sangat baik untuk menurunkan kolestrol yang tinggi.
- Sangat tinggi lemak. Ini cocok sekali bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan, salah satu metode alami bukan? Susu kerbau ini sangat membantu menggemukkan badan Anda, yang sebelumnya mungkin terlihat kecil dan biasa saja.
Bagaimana? Cukup banyak sekali bukan, yang bisa ditemukan didalam manfaat susu kerbau, itu saja untuk Mengenali 5 Manfaat Susu Kerbau Bagi Kesehatan Manusia, semoga saja ulasan diatas dapat bermanfaat.
