KabarDunia.com – Memiliki kulit yang halus dan mulus merupakan impian setiap wanita. Namun, untuk anda yang mempunyai segudang aktivitas baik itu di dalam ataupun di ruang ruangan tentunya sering dihinggapi masalah kulit kuring, pada umumnya kulit kering disebabkan oleh beberapa faktor seperti sering terkena AC, panasnya sinar matahari, dan radikal bebas seperti asap kendaraan motor dan mobil.
Kulit yang kering diakibatkan karena kurangnya kelembaban pada kulit. Nah…untuk anda yang saat ini memiliki masalah kulit kering, sebaiknya anda simak tips berikut ini mengenai langkah mujarab untuk mengatasi kulit kering, silakan disimak ya :
Mandi dengan Rutin
Dengan mandi minimal 2 kali sehari dapat menjaga kelembaban dan kesegaran pada kulit anda. Selain itu, kotoran dan debu yang menempel pada kulit tubuh anda bisa terangkat pada saat mandi sehingga kulit tidak terlihat kusam dan kering.
Menggunakan Lotion
Jika anda sering berada di tempat yang dikelilingi AC atau sering berada di luar ruangan, sebaiknya anda menggunakan lotion pelembab kulit. Dengan menggunakan lotion pelembab maka kulit anda akan terlindungi dari zat berbahaya dari luar yang dapat menyerang kulit anda.
Perbanyak Minum Air Putih
Selain untuk menjaga kesehatan dan keseimbangan tubuh, air putih juga bermanfaat untuk menjaga kesegaran kulit anda. Selain itu, air putih juga dapat melancarkan peredaran darah disekitar kulit. Minumlah air putih minimal 8 gelas per hari, hal ini juga dianjurkan oleh banyak pakar kulit.
Mengkonsumsi Buah
Buah-buahan mengandung banyak sekali nutrisi dan vitamin yang sangat dibutuhkan oleh kulit anda. Misalkan vitamin E pada buah dapat meremajakan kulit anda, dan kandungan antioksidan yang dapat mengangkat sel kulit mati dan menjaga kelembaban kulit. Anda bisa mengkonsumsi buah secara langsung ataupun dibuat menjadi jus.
Rutin Berolahraga
Berolahraga bukan hanya dapat mengencangkan kulit tapi juga bisa memberikan kesegaran dan meremajakan kulit anda. Biasakan untuk berolahraga minimal 30 menit sehari. Anda cukup melakukan olahraga yang ringan seperti jogging, bersepeda, push up, sit up, dan lainnya.
Lakukan semua cara diatas secara rutin sehingga kesegaran kulit anda dapat terjaga dan terhindar dari masalah kulit kering. Semoga artikel mengenai langkah mujarab mengatasi kulit kering dapat bermanfaat untuk anda.
