• About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact
Thursday, December 7, 2023
  • Login
KabarDunia.com
  • Home
  • Nasional
  • Health
  • Techno
  • Internasional
  • Showbiz
    • Kabar KPOP
    • Movie
  • LifeStyle
    • Fashion
    • Travel
    • Inspirasi
  • Kuliner
  • Snapshot
  • Sports
  • Indeks
No Result
View All Result
KabarDunia.com
No Result
View All Result
Home Health

Cara Mengatasi Bau Mulut dengan Cara Alami

by Farisyah Melladia
December 18, 2014
in Health
0
491
SHARES
1.4k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Cara Mengatasi Bau Mulut dengan Cara Alami

KabarDunia.com – Pernahkah anda mengalami masalah bau mulut? Tentunya sangat menjengkelkan disaat sedang mengobrol bersama teman kemudian keluar bau yang tidak sedap dari mulut anda. Bau mulut bukan hanya sekedar gangguan pada mulut tapi dapat berakibat hilangnya rasa percaya diri. Masa iya anda mau ngobrol dengan teman sambil menutup mulut, perilaku ini malah membuat teman anda merasa aneh.

Ada beberapa faktor munculnya masalah bau mulut yaitu tidak menjaga kebersihan mulut dengan baik, panas dalam, sariawan, mengkonsumsi makanan yang menimbulkan bau seperti jengkol, adanya lubang pada gigi, minum alkohol dan merokok. Pada kesempatan kali ini saya akan berikan tips Mengatasi Bau Mulut Tak Sedap dengan mudah.

Minum Air Putih

Sebenarnya banyak sekali manfaat dari minum air putih, selain untuk mengeluarkan racun dan lemak dari dalam tubuh, air putih juga bermanfaat untuk menghilangkan kuman dan bakteri yang menempel di mulut. Anda bisa minum air putih minimal 8 gelas dalam sehari.

Memeperhatikan Kebersihan Mulut

Jika anda hobi ngemil dan makan yang mengandung bahan kimia, sebaiknya segera dibersihkan agar sisa makanan tidak menumpuk. Biasakan untuk rutin menyikat gigi pada pagi dan malam hari sehingga semua sisa makanan bisa dihilangkan dan tidak merusak gigi anda.

Menggunakan Daun Sirih

Selain dimanfaatkan untuk pengobatan, ternyata daun sirih juga dimanfaatkan untuk mengatasi bau mulut. Caranya ambil 5 lembar daun sirih, kemudian rebus mengguankan 3 gelas air, lalu diamkan hingga mendidih dan tersisa menjadi 1 gelas air, diamkan hingga hangat dan berkumur menggunakan air rebusan daun sirih tersebut.

Mengkonsumsi Buah dan Sayur

Bau mulut juga bisa timbul karena adanya gangguan atau penyakit pada mulut seperti sariawan, gusi berdarah dan lainnya. Sebaiknya anda konsumsi buah dan sayuran yang memiliki banyak kandungan gizi dan vitamin sehingga menjaga mulut dari serangan penyakit.

Stop Merokok

Bahan kimia yang terkandung dalam rokok dapat menimbulkan plak pada gigi, selain itu juga dapat mengganggu kesehatan gusi sehingga mengeluarkan bau yang tidak sedap pada mulut anda. Maka dari itu, sebaiknya stop merokok mulai dari sekarang juga, selain untuk mengatasi bau mulut dengan berhenti merokok juga menjaga kesehatan jantung anda.

Demikian informasi yang dapat saya sampaikan, semoga artikel Bagaimana Cara Menghilangkan Bau Mulut dapat bermanfaat untuk anda yang mengalami .

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Setara Tiga Toyota Alphard, Apa Kelebihan Vertu Signature Cobra?

Setara Tiga Toyota Alphard, Apa Kelebihan Vertu Signature Cobra?

May 24, 2017
Ngerinya Jwanita, Film Horror Malaysia yang Bikin Muntah Penonton

Ngerinya Jwanita, Film Horror Malaysia yang Bikin Muntah Penonton

September 25, 2015
Inilah 4 Hal Penyebab Murah atau Mahalnya Harga Tiket Kereta Api

Inilah 4 Hal Penyebab Murah atau Mahalnya Harga Tiket Kereta Api

May 18, 2017
G-Dragon Big Bang

G-Dragon Isyaratkan ‘Made’ Rilis di Ulang Tahun Ke-10 Big Bang

1
Perankan Dokter Unyu ‘Descendants of the Sun’, Onew Banjir Pujian

Perankan Dokter Unyu ‘Descendants of the Sun’, Onew Banjir Pujian

1
Song Joong Ki Bakal Keliling Asia Untuk Tur Jumpa Fans

Song Joong Ki Bakal Keliling Asia Untuk Tur Jumpa Fans

1
Perbedaan Rukun Haji dan Wajib Haji Dalam Amalan Ibadah Haji

Perbedaan Rukun dan Wajib Haji Dalam Amalan Ibadah Haji

November 24, 2023
5 Tips Membuat Bekal Sehat untuk Anak Sekolah, Apa Saja

5 Tips Membuat Bekal Sehat untuk Anak Sekolah, Apa Saja?

November 23, 2023
Spesifikasi iPhone 15 Plus Beserta Harga Resminya di Indonesia

Spesifikasi iPhone 15 Plus Beserta Harga Resminya di Indonesia

October 31, 2023

RSS Jagonya Diet

  • Beda Jeruk Nipis dan Lemon untuk Diet, Mana yang Terbaik?
    Jeruk nipis dan lemon sering digunakan dalam menu diet karena keduanya mengandung banyak manfaat kesehatan....
  • Berapa Kalori Sayur Kangkung? Ini Dia Kalori, Kandungan, dan Gizi di Dalamnya
    Sayur kangkung adalah salah satu sayuran yang populer di Indonesia. Selain rasanya yang lezat dan...
  • Jangan Salah, Ini Perbedaan Diet Keto dan DEBM
    Diet adalah salah satu cara yang sering dilakukan oleh orang-orang untuk mendapatkan badan sehat dan...
  • Panduan Diet Keto: Manfaat, Efek Risiko, dan Menu untuk Pemula
    Diet keto, juga dikenal sebagai diet rendah karbohidrat tinggi lemak, telah populer karena manfaat kesehatannya...
  • Begini Efek Samping dan Bahaya Diet Keto Jangka Panjang dan Pendek
    Diet keto, yang melibatkan pola makan rendah karbohidrat dan tinggi lemak, telah menjadi populer dalam...
KabarDunia.com

Copyright © 2013-2023 Kabar Dunia Networks.

Navigate Site

  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

Follow Us

No Result
View All Result
  • Home
  • News
    • Politics
    • Business
    • World
    • Science
  • Entertainment
    • Gaming
    • Music
    • Movie
    • Sports
  • Tech
    • Apps
    • Gear
    • Mobile
    • Startup
  • Lifestyle
    • Food
    • Fashion
    • Health
    • Travel

Copyright © 2013-2023 Kabar Dunia Networks.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In