#Tips Ibu Hamil

Pengertian Ibu Hamil

Pengertian Ibu Hamil
KabarDunia.com – Wanita adalah makhluk ciptaan tuhan yang diberkahi dengan anugerah untuk mengandung seorang anak yang akan menjadi keturunnya nanti. Hampir semua wanita di dunia mempunyai kemampuan untuk hamil. Selama ini masyarakat hanya mengetahui bahwa kehamilan merupakan hasil dari pembuahan dari hubungan seksual antar pasangan. Hal tersebut tidak salah, namun kurang mencakup makna sebenarnya...

Jenis-jenis Senam Ibu Hamil

Jenis-jenis Senam Ibu Hamil
KabarDunia.com – Dikalangan ibu hamil, senam ibu hamil sedang menjadi kegiatan yang marak dilakukan. Tujuan dari senam ini adalah untuk memperlancar proses persalinan. Senam ibu hamil juga sangat disarankan oleh para dokter kandungan. Alasannya adalah selain untuk memperlancar pada saat proses persalinan, senam ini mampu memberikan kesehatan pada ibu hamil dan janinnya. Ada beberapa gerakan senam...

Teknik Memijat Ibu Hamil

Teknik Memijat Ibu Hamil
KabarDunia.com – Memijat ibu hamil memang sebuah hal yang sulit dilakukan untuk ibu hamil yang baru saja mengalami kehamilan pertama. Pemijatan ibu hamil memerluka teknik khusus dan tidak boleh mengabaikan kandungan. Apabila Anda salah dalam memijat saat kondisi hamil kemungkinan akan mempengaruhi janin Anda menjadi berubah posisi atau mengalami kelainan. Diperlukan teknik dan perlakuan khusus...

Urutan Pemeriksaan Fisik Ibu Hamil

Urutan Pemeriksaan Fisik Ibu Hamil
KabarDunia.com – Pemeriksaan fisik ibu hamil penting dilakukan agar dapat mengetahui kondisi kesehatan ibu dan janin yang ada didalam kandungan. Lebih jelasnya tujuan dari pemeriksaan ini adalah untuk mengetahui kesehatan janin, posisi janin serta tumbuh kembang janin dalam kandungan. Sebelum ibu hamil melakukan pemeriksaan ini hendaknya ibu hamil harus meminta izin terlebih dahulu kepada suami...

Makanan Sehat untuk Ibu Hamil Muda

Makanan Sehat untuk Ibu Hamil Muda
KabarDunia.com – Pada usia kehamilan muda memang menjadi waktu yang rawan dalam perkembangan janin selanjutnya. Untuk itu diperlukan nutrisi dari makanan-makanan yang sehat pada saat hamil muda. Pada waktu tersebut janin sedang dalam proses perkembangan yang sangat signifikan seperti pembentukan beberapa bagian tulang muda dan sistem saraf. Oleh karena itu asupan nutrisi dari makanan yang sehat...

Manfaat Yoga Untuk Ibu Hamil

Manfaat Yoga Untuk Ibu Hamil
KabarDunia.com – Yoga merupakan olahraga yang memadukan antara meditasi dengan pola pernafasan yang bermanfaat untuk menyegarkan pikiran dan menghilangkan stres yang mendera, terutama para ibu hamil. Yoga sangat bermanfaat bagi ibu hamil untuk menghilangkan kelelahan secar psikis maupun berbagai perubahan psikis yang disebabkan oleh perubahan hormonal pada ibu hamil. Yoga sangat disarankan oelh...

Mengatasi Diare Pada Ibu Hamil

Mengatasi Diare Pada Ibu Hamil
KabarDunia.com – Diare merupakan penyakit yang sering dialami oleh ibu hamil akibat penyerapan air yang kurang maksimal oleh usus besar dan lambung shingga mengganggu proses pencernaan pada ibu hamil. diare mungkin sangat normal terjadi pada ibu hamil karena usus dan lambung sering tertekan akibat kondisi rahim yang membesar akibat adanya kandungan pada rahim tersebut. Namun ibu hamil tidak perlu...

Susu Yang Cocok Untuk Ibu Hamil

Susu Yang Cocok Untuk Ibu Hamil
KabarDunia.com – Ibu hamil sangat membutuhkan asupan nutrisi yang sangat komplit. Berbagai nutrisi tersebut seeperti vitamin, protein, asam folat dan lainnya dapat Anda peroleh dari susu. Berbagai jenis susu yang tersedia dipasaran sangat cocok untuk ibu hamil. Susu sapi dan susu kedelai dapat menjadi pilihan yang dapat Anda konsumsi selama masa kehamilan. Namun perlu diperhatikan berbagai jenis...

Manfaat Alpukat Untuk Ibu Hamil

Manfaat Alpukat Untuk Ibu Hamil
KabarDunia.com – Alpukat merupakan buah yang memiliki rasa agak pahit namun memiliki banyak nutrisi yang baik untuk ibu hamil. kandungan nutrisi yang terdapat pada alpukat yaitu asamfolat atau vitamin B9. Asam folat sangat membantu perkembangan sistem saraf pusat janin yang baru berkembang. Selain itu manfaat asam folat yaitu untuk mempertahankan DNA dan RNA yang merupakan bahan utama penyusun...

Pentingkah Puasa Untuk Ibu Hamil?

Pentingkah Puasa Untuk Ibu Hamil
KabarDunia.com – Puasa secara makna umum adalah menahan haus dan lapar mulai dari waktu subuh hingga petang. Puasa memang merupakan sebuah kebiasaan baik, tak terkecuali bagi para ibu hamil. Puasa untuk ibu hamil merupakan suatu kebiasaan yang dapat mencegah berbagai penyakit yang sewaktu-waktu dapat mendera ibu hamil. Puasa pada ibu hamil dapat dilakukan namun dengan melihat kondisi keehatannya...